Quinoto Hongos

Quinoa aux Champignons

CHF 6.40

180 g, 4 portions
un aliment sain et rafiné sans conservant, ni additifs

UGS : 002.001 Catégories : ,

Description du produit

C’est un type de céréale avec une haute valeur nutritive puisqu’il possède une grande quantité d’acides aminés essentiels pour l’être humain. Pour cette raison c’est un aliment très complet qui de plus permet une digestion facile.
Les Incas disaient qu’il est  « père de tous les céréales » et le considéraient sacrée.

Ses Bénéfices:

  • Ne contient pas de gluten
  • A un fort contenu en fibre et un sous-indice glycémique ; c’est-à-dire qu’il est idéal pour des personnes diabétiques.
  • Aide à contrôler les niveaux de cholestérol dans le sang.
  • C’est un aliment essentiel pour des personnes végétariennes par son contenu élevé en protéines et en fer d’origine végétale.
  • Contient des mineraux, des hydrates complexes et des protéines. Pour cette raison c’est un excellent aliment pour les sportifs.

Préparation:

Faire chauffer 6 dl d’eau dans une casserole. Dès que l’eau bout, rajouter tout le contenu du sachet et bien mélanger. Baisser le feu et laisser cuire 30-35 minutes à demi-couvert.
Affiner selon ses goûts avec du sel et du parmesan et servir.

Ingrédients:

Quinoa bio, champignons bio déshydratés, sel, oignon en poudre, ail moulu, cumin moulu, poivre noir et noix de muscade

Information complémentaire

Poids 180 g
bio

partiel

sans gluten

oui

sans lactose

oui

végan

oui

végétarien

oui